Krokante Kipwrap met Honing-Srirachasaus voor de Perfecte Lunch!
Een heerlijke krokante kipwrap met een pittige honing-srirachasaus, perfect voor een smakelijke lunch.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 10 minuten
- Total Time: 25 minuten
- Yield: 2 wraps 1x
- Category: Lunch
- Method: Bakken
- Cuisine: Internationaal
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 2 grote tortilla’s
- 300g kipfilet, in reepjes
- 1 kopje gemengde sla
- 1/2 komkommer, in plakjes
- 1/2 rode paprika, in reepjes
- 1/4 kopje honing
- 2 eetlepels srirachasaus
- 1 eetlepel olijfolie
- Zout en peper naar smaak
Instructions
- Verwarm de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
- Voeg de kipreepjes toe en breng op smaak met zout en peper. Bak tot ze goudbruin en gaar zijn.
- Meng in een kom de honing en srirachasaus tot een gladde saus.
- Leg de tortilla’s op een plat oppervlak en verdeel de gemengde sla, komkommer en paprika over de tortilla’s.
- Voeg de gebakken kip en de honing-srirachasaus toe.
- Rol de tortilla’s stevig op en snijd ze doormidden.
- Serveer direct en geniet van je krokante kipwrap!
Notes
- Je kunt de groenten naar keuze aanpassen.
- Voor extra crunch, voeg wat gebakken uitjes toe.
- Deze wrap is ook heerlijk met avocado.
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 450
- Sugar: 10g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 5g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg