Kip Wraps met Kaas en Knoflook voor een Verrassend Diner!
Kip Wraps met Kaas en Knoflook is een heerlijk en verrassend diner dat eenvoudig te maken is en vol smaak zit.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Total Time: 25 minuten
- Yield: 2 wraps 1x
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Nederlands
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 2 grote tortilla wraps
- 300g kipfilet, in blokjes
- 100g geraspte kaas
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- zout en peper naar smaak
- handvol sla
- 1 tomaat, in blokjes
Instructions
- Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
- Voeg de kipfilet toe en bak deze goudbruin.
- Voeg de knoflook en paprikapoeder toe en bak nog 2 minuten.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Leg de tortilla wraps op een bord en vul ze met de kip, geraspte kaas, sla en tomaat.
- Rol de wraps op en snijd ze doormidden.
- Serveer direct en geniet van je maaltijd!
Notes
- Je kunt ook andere groenten toevoegen zoals paprika of komkommer.
- Voor extra smaak kun je een saus naar keuze toevoegen.
- Deze wraps zijn ook heerlijk als lunchgerecht.
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 450
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Find it online: https://www.foodrecepten.nl/kip-wraps-kaas-knoflook-recept/