Kapsalon-ovenschotel: Ontdek het recept dat je nodig hebt!
Kapsalon-ovenschotel is a delicious layered dish featuring fries, meat, and melted cheese, topped with fresh vegetables and sauces.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 30 minuten
- Total Time: 45 minuten
- Yield: 4 porties 1x
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Oven
- Cuisine: Nederlands
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 500g friet
- 300g kipfilet, in blokjes
- 200g geraspte kaas
- 1 ui, gesnipperd
- 1 paprika, in blokjes
- 100g ijsbergsla, gesneden
- 100g knoflooksaus
- 100g sambal
- 2 eetlepels olijfolie
- peper en zout naar smaak
Instructions
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Bak de friet volgens de instructies op de verpakking.
- Verhit de olijfolie in een pan en bak de ui en paprika tot ze zacht zijn.
- Voeg de kipfilet toe en bak deze gaar. Breng op smaak met peper en zout.
- Neem een ovenschaal en leg een laag friet op de bodem.
- Voeg de kip en groenten toe als tweede laag.
- Strooi de geraspte kaas over de bovenkant.
- Bak de schotel in de oven gedurende 15-20 minuten, of totdat de kaas gesmolten en goudbruin is.
- Serveer met ijsbergsla, knoflooksaus en sambal naar smaak.
Notes
- Je kunt variëren met het soort vlees, zoals gehakt of varkensvlees.
- Voor een vegetarische optie, vervang het vlees door groenten of tofu.
- Dit gerecht kan ook goed voorbereid worden en later gebakken worden.
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 650
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 70g
- Fiber: 4g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg