Gehaktballetjes in tomatensaus uit de oven: een snel recept!
Gehaktballetjes in tomatensaus uit de oven is een eenvoudig en snel recept voor een heerlijke maaltijd.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 30 minuten
- Total Time: 45 minuten
- Yield: 4 porties 1x
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Oven
- Cuisine: Italiaans
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 500g gehakt
- 1 ui, fijngehakt
- 2 teentjes knoflook, geperst
- 1 ei
- 50g paneermeel
- 1 theelepel Italiaanse kruiden
- 400g tomatensaus
- 50g geraspte kaas
- zout en peper naar smaak
Instructions
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Meng het gehakt, ui, knoflook, ei, paneermeel, Italiaanse kruiden, zout en peper in een kom.
- Vorm kleine balletjes van het gehaktmengsel.
- Leg de gehaktballetjes in een ovenschaal.
- Giet de tomatensaus over de gehaktballetjes.
- Bestrooi met geraspte kaas.
- Bak in de oven gedurende 25-30 minuten.
Notes
- Serveer met pasta of rijst voor een complete maaltijd.
- Je kunt ook extra groenten aan de tomatensaus toevoegen.
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg