Camping wraps met kip: Ontdek het makkelijke recept!
Een eenvoudig en smakelijk recept voor camping wraps met kip, perfect voor een maaltijd in de buitenlucht.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Total Time: 10 minuten
- Yield: 2 wraps 1x
- Category: Lunch
- Method: Koud bereiden
- Cuisine: Internationaal
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 2 grote tortilla’s
- 200g gekookte kipfilet, in stukjes
- 1 avocado, in plakjes
- 1 tomaat, in blokjes
- 50g sla
- 50g geraspte kaas
- 2 eetlepels mayonaise
- 1 eetlepel mosterd
Instructions
- Leg de tortilla’s op een schoon oppervlak.
- Verdeel de mayonaise en mosterd gelijkmatig over de tortilla’s.
- Voeg de gekookte kip, avocado, tomaat, sla en geraspte kaas toe.
- Vouw de zijkanten van de tortilla’s naar binnen en rol ze stevig op.
- Snijd de wraps doormidden en serveer.
Notes
- Je kunt de wraps van tevoren maken en in folie wikkelen voor een gemakkelijke lunch.
- Voeg extra groenten toe zoals paprika of komkommer voor meer smaak.
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Find it online: https://www.foodrecepten.nl/camping-wraps-met-kip-recept/