Ajam Smoor Wrap Hack Met Ketjap En Krokante Uitjes voor een Snelle Maaltijd!
Ajam Smoor Wrap Hack Met Ketjap En Krokante Uitjes is a quick and delicious meal option that combines tender chicken with flavorful soy sauce and crispy onions, all wrapped in a soft tortilla.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Total Time: 25 minuten
- Yield: 4 porties 1x
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Indonesisch
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Scale
- 500g kipfilet, in stukjes
- 4 eetlepels ketjap manis
- 1 eetlepel olie
- 1 ui, in ringen
- 4 tortilla’s
- 100g krokante uitjes
- Peper en zout naar smaak
Instructions
- Verhit de olie in een pan en bak de kipfilet goudbruin.
- Voeg de ketjap manis toe en laat het geheel 5 minuten sudderen.
- Bak de uienringen in een aparte pan tot ze goudbruin en krokant zijn.
- Verwarm de tortilla’s in een droge pan of magnetron.
- Vul de tortilla’s met de kip en top af met krokante uitjes.
- Rol de tortilla’s op en serveer direct.
Notes
- Je kunt ook groenten toevoegen zoals paprika of sla voor extra crunch.
- Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg