Aardbeienlimonade met munt: Verfrissend en gezond!
Aardbeienlimonade met munt is een verfrissende en gezonde drank, perfect voor warme dagen.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Total Time: 3 uur 15 minuten
- Yield: 4-6 glazen 1x
- Category: Drank
- Method: Mixen en koelen
- Cuisine: Nederlands
- Diet: Vegan
Ingredients
Scale
- 500g verse aardbeien
- 1 liter water
- 100g suiker
- 1 citroen, geperst
- een handvol verse muntblaadjes
Instructions
- Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
- Pureer de aardbeien in een blender tot een gladde massa.
- Voeg het water, de suiker en het citroensap toe aan de aardbeienpuree en meng goed.
- Voeg de muntblaadjes toe en laat het mengsel een paar uur in de koelkast staan om de smaken te laten trekken.
- Zeef de limonade om de muntblaadjes te verwijderen.
- Serveer de aardbeienlimonade met ijsblokjes en garneer met extra muntblaadjes.
Notes
- Voor een suikervrije versie kan je honing of een zoetstof gebruiken.
- Deze limonade kan ook met andere bessen gemaakt worden.
- Bewaar de limonade in de koelkast en consumeer binnen 3 dagen.
Nutrition
- Serving Size: 1 glas
- Calories: 120
- Sugar: 25g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg