Print

Eenpansgerecht met krieltjes en gehakt voor een makkelijke maaltijd!

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Een eenvoudig en smakelijk eenpansgerecht met krieltjes en gehakt, perfect voor een snelle maaltijd.

  • Author: admin
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en bakken
  • Cuisine: Nederlands
  • Diet: Gluten Free

Ingredients

Scale
  • 500g krieltjes
  • 300g gehakt (rund of gemengd)
  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 1 paprika, in blokjes
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • zout en peper naar smaak
  • verse peterselie, ter garnering

Instructions

  1. Kook de krieltjes in een pan met water gedurende 10 minuten.
  2. Verhit de olijfolie in een grote pan en fruit de ui en knoflook tot ze glazig zijn.
  3. Voeg het gehakt toe en bak het rul.
  4. Voeg de paprika en gekookte krieltjes toe aan de pan.
  5. Breng op smaak met paprikapoeder, zout en peper.
  6. Kook alles nog eens 5-10 minuten op middelhoog vuur tot alles goed doorgewarmd is.
  7. Garneer met verse peterselie en serveer warm.

Notes

  • Dit gerecht kan gemakkelijk worden aangepast met andere groenten naar keuze.
  • Voor extra smaak kan je ook kruiden zoals oregano of tijm toevoegen.
  • Dit gerecht is ideaal voor een doordeweekse maaltijd.

Nutrition